Genetická metabolická analýza

Každý z nás je jedinečný – a to platí i pro metabolismus

Genetická metabolická analýza vám odhalí, jak vaše tělo zpracovává živiny, jaký typ stravy je pro vás nejvhodnější a na co si dát pozor při hubnutí nebo budování svalové hmoty. Díky těmto informacím můžeme sestavit výživový plán, který bude skutečně odpovídat vašim genetickým predispozicím.

Tyto genetické předpoklady se u každého člověka mohou lišit, a proto někdo například musí k hubnutí omezit celkový příjem tuků, zatímco pro jiného stačí vyměnit máslo za rostlinné oleje a kvalitní margarín. Dále se může ukázat, že u někoho je celková potřeba příjmu sacharidů vyšší a je tedy nutné pečlivě vybírat jejich zdroj. Některým lidem geneticky nejvíce vyhovují sporty vytrvalostní, jiným naopak rychlostní. V některých případech se tyto geny kombinují, a tedy i aktivitu je třeba pečlivě vybírat.

Co vám genetická analýza prozradí?

Jak vaše tělo zpracovává sacharidy a tuky

Zjistíme, jaké složení stravy je pro vás optimální - zda vám více vyhovují nízkosacharidové diety, vyšší příjem tuků nebo jiný poměr makroživin.
01

Sklon k ukládání tuků

Někteří lidé přibírají snadněji než jiní. Analýza ukáže, jak váš metabolismus reaguje na přebytek kalorií a jak efektivně spalujete tuky.
02

Vrozená chuť na sladké

Závislost nebo vrozené dispozice? I toto lze otestovat. Ať už je výsledek jakýkoliv, chutím na sladké lze efektivně předcházet balancem všech živin v jídelníčku.
03

Vliv genetiky na váš výkon a regeneraci

Získáte informace o tom, jak se vaše tělo přizpůsobuje fyzické aktivitě a jaké tréninkové metody vám mohou přinést nejlepší výsledky.
04

Schopnost zvládat vytrvalostní vs. rychlostní sporty

Na základě genetické analýzy lze zvolit druh tělesné aktivity, která odpovídá vašim vrozeným schopnostem.
05

Proč podstoupit analýzu?

Personalizovaný přístup

Personalizovaný přístup k výživě a cvičení podle vašich genetických predispozic.

Pochopení  metabolismu

Lepší pochopení vlastního metabolismu a reakcí na různé typy stravy.

Efektivnější hubnutí

Efektivnější hubnutí, růst svalové hmoty a optimalizace výkonu.

Prevence

Prevence zdravotních rizik spojených s nevhodnou výživou.